ELVT 6.14.0: Resumo de Treino e Cartões de Distribuição Muscular
Celebre cada treino com um resumo detalhado, indicadores de volume levantado e cartões de distribuição muscular.
Gerada por IA Índice de Conteúdo
O ELVT 6.14.0 traz telas de resumo de treino motivadoras, medidores de volume e análise muscular detalhada.
Principais Destaques
- Resumo de Conclusão: Resumo de tonelagem total, séries e recordes pessoais ao terminar.
- Indicadores de Volume: Acompanhamento do volume acumulado.
- Distribuição Muscular: Cartões com percentual de séries por grupo.
Registro de Alterações
Adicionado
- Tela de resumo compartilhável após cada sessão.
- Indicadores visuais de volume levantado.
Alterado
- Cartões de distribuição muscular para análises mais ricas.
- Lista de conquistas atualizada.
Corrigido
- Ajustados problemas no gerenciamento e recarga de microciclos.
- Cálculos de recordes pessoais (PR) mais precisos.
[!TIP] Celebre seu progresso com o ELVT – Hypertrophy by Design no iOS e Android.